Перекаченные икры как убрать

Часы в тренажерном зале, многокилометровые пробежки, жесткие ограничения в питании…

Как убрать икроножные мышцы

Основные «виновники» – излишний слой подкожного жира, слишком объемные мышцы, которые появились в результате тренировок или являются наследственной особенностью.

Как убрать жир на икрах ног

Пилатес отлично подходит для формирования подтянутых и удлиненных мышц. Даже при интенсивных тренировках ваши икры не раздуются.

Как тоньше сделать икры

Основные «виновники» – излишний слой подкожного жира, слишком объемные мышцы, которые появились в результате тренировок или являются наследственной особенностью.