Сухая кожа рук причины и лечение

Лечение сухости кожи рук в домашних условиях

Женские руки ассоциируются с такими понятиями, как изящность, тепло, забота и ласка. Но в то же время они предательски выдают возраст женщин. Являясь особенно уязвимой и незащищенной от природы, кожа рук подвержена всем негативным внешним факторам и, как следствие, более быстрому старению. Сухость, шелушение и даже трещины, образующиеся на коже рук – довольно распространенные явление даже в молодом возрасте. В чем причина их появления и как с ними бороться, попытаемся разобраться в этой статье.

Причины сухости кожи рук

Замедление процесса выделения кожного сала, которое может быть связано с целым рядом причин, приводит к сухости кожи на руках. В отдельных случаях сбои в работе сальных желез вызваны наследственным фактором. По мнению дерматологов, у молодых людей слишком сухая кожа чаще бывает признаком генетической предрасположенности, тогда как у зрелых людей – результатом как внутренних, так и внешних факторов.

Внешние причины, провоцирующие сухость кожи:

  • сухой воздух;
  • частые контакты кожи с горячей или холодной водой;
  • длительное воздействие солнечных лучей;
  • морозная погода;
  • неправильный и нерегулярный уход за кожей.

Внутренние причины сухости и шелушения кожного покрова на руках:

  • обезвоживание (недостаток воды в организме);
  • нарушения в работе пищеварительной системы;
  • нарушение гормонального фона (период менопаузы, гипотиреоз и т. д.);
  • нарушение метаболизма;
  • нервное напряжение;
  • прием антибиотиков на протяжении долго времени;
  • нехватка витаминов (в частности А и Е);
  • различные заболевания кожи (дерматит, кератоз, экзема, псориаз, грибок и др.);
  • отсутствие режима питания;
  • вредные привычки (употребление алкоголя, курение, увлечение сладкой пищей и напитками);
  • старение кожи.

Правильный уход за сухой кожей рук

Сухость и шелушение кожного покрова на руках нередко является причиной небрежного отношения или неправильного ухода за ним. На очень сухой коже могут образовываться трещины, а значит, появляется риск развития инфекции, как локально, так и во всем организме. Чтобы миновать такие последствия и поддерживать эстетичный вид рук, необходимо ежедневно придерживаться некоторых правил.

  1. Мойте руки с мылом, содержащим компоненты с увлажняющими свойствами (глицерин, масла, кремы и др.).
  2. Избегайте прямого контакта рук с агрессивными чистящими средствами. Всегда пользуйтесь резиновыми перчатками.
  3. Увлажняйте руки кремом после каждого контакта с водой. Лучше всего использовать крема без отдушек с маслом авокадо и какао.
  4. Очищайте кожу рук от ороговевших частичек, применяя регулярно скрабы и маски с эффектом отшелушивания.
  5. Защищайте кожу от воздействия неблагоприятных внешних факторов: носите перчатки зимой, а летом не подвергайте кожу влиянию прямых солнечных лучей.
  6. Проводите периодически домашние косметические процедуры: маски для кожи рук, травяные и парафиновые ванночки.

Маски и ванночки для сухой кожи рук

Существует множество народных средств, позволяющих устранить сухость кожи рук, а также шелушения и трещины на ней. Домашние препараты по большей части состоят из натуральных ингредиентов, а потому безопасны и просты в применении. Нужно лишь соблюдать инструкцию и пропорции, тогда результат порадует уже после 2-3 процедур.

Парафиновая ванночка. Разогрейте на водяной бане парафин. Смажьте жирным кремом руки и погрузите их в тёплый парафин. Как только вещество затвердеет, осторожно удалите его с кожи.

Вазелиновое обертывание. На ночь обильно смажьте кисти рук препаратом, наденьте хлопчатобумажные перчатки. Утром снимите, сполосните руки теплой водой.

Маска из глицерина с лимоном. Сухую кожу рук смягчит и увлажнит смесь из 1 столовой ложки глицерина и 100 миллилитров воды с соком половины лимона. Препарат втирать в течение дня в предварительно очищенную кожу рук.

Настойка грыжника. С трещинами и сухостью рук прекрасно борется грыжник, настоянный на оливковом масле. Для приготовления настойки нужно залить 0,5 литрами оливкового масла 100 граммов измельченной свежей травы грыжника. Настаивать 7 дней. Полученным составом смазывают части тела с загрубевшей кожей: колени, кисти рук и локти.

Маска из белка и лимона. Избавит от шероховатости на коже маска из 1 взбитого в пену белка с соком 1 лимона. Маску наносят на 20 минут, потом смывают теплой водой. Кожу смазывают любым питательным кремом.

Мазь из меда и льна. На водяной бане подогреть до 25 градусов 100 миллилитров льняного масла. Смешать его с 3 столовыми ложками густого меда, добавить 1 яичный желток и свежевыжатый сок 1 лимона. Смазывать кожу рук утром и вечером.

Маска из листьев мать-и-мачехи. Успокоит обветренную кожу смесь из молока и 2 столовых ложек свежих измельченных листьев растения. Покрыть кожу рук полученным составом. Через 20 минут смыть, нанести питательный крем.

Ванночка для рук из отвара подорожника. 1 столовую ложку травы подорожника залить 1 литром кипятка. Настаивать 30 минут. Затем опустить в отвар на 10-15 минут руки. Руки насухо вытереть и покрыть кожу жирным кремом.

Отвар из лекарственной ромашки смягчает кожу рук, заживляет трещины. Для ванночки 1 столовую ложку цветков ромашки залить 1 литром кипяченой воды. Настаивать 15 минут. В теплый отвар (40-42 градусов) подержать в отваре 20 минут. Руки обтереть мягкой салфеткой, использовать жирный крем или косметическое масло.

Ванночка из сыворотки. 400 миллилитров сыворотки подогреть. Опустить в теплый состав на 15 минут кисти рук. После процедуры высушить руки мягким полотенцем.

Ванночка из растительного масла. Подогреть любое масло (растительного происхождения) и опустить на 20-30 минут в него руки. Проводить процедуру 2 раза в неделю.

Также отлично смягчает кожу рук смесь из 5 капель нашатыря, 2 столовых ложек глицерина и 3 столовых ложек простой воды. Втирать состав во влажную очищенную кожу рук несколько раз в день.

Сухая и шероховатая кожа рук у женщин выглядит непривлекательно и напоминает о возрасте. Чтобы вернуть коже мягкость и придать рукам изящный вид, необходим особенный уход. Для этого существуют различные методы и средства, многие из которых выполнимы в домашних условиях. Однако перед применением тех или иных рецептов следует установить сначала истинную причину сухости кожного покрова кистей. Таким образом, можно своевременно диагностировать заболевание и предотвратить его прогрессирование.

Сухая кожа рук - причины и лечение / Сухость кожи рук

Состояние кожи наших рук напрямую зависит от работы сальных желез, ведь они отвечают за уровень её увлажнения. Сухая кожа рук - это следствие нарушения работы этих желез.

Давайте разберёмся, какие могут быть причины возникновения сухой кожи рук и способы её лечения:

  • частый контакт с водой, особенно с горячей, использование моющих средств и мыла с содержанием щёлочи;
  • различные болезни, начиная от дерматита и заканчивая сахарным диабетом;
  • аллергия на некоторые продукты питания, авитаминоз (нехватка витаминов);
  • использование косметики с различными химическими добавками;
  • обветривание, солнечные и морозные ожоги;
  • наследственная предрасположенность и естественное старение кожи;
  • недостаточный уровень влажности в квартире (сухой воздух) зимой и чрезмерно кондиционированный воздух летом.

Всё это и приводит к сухости кожи рук, что доставляет определённый дискомфорт и может привести к более серьезным последствиям, таким как трещины на коже и шелушение кожи. Чтобы этого не допустить, нужно очень бережно относится к своей коже: ежедневно пользоваться натуральными кремами для рук, как можно реже заниматься мытьём, использовать мыло с нейтральным показателем hp, вытирать руки насухо, почаще выполнять лёгкий массаж кожи рук.

Кроме всего этого в качестве профилактики и лечения сухой кожи рук нужно очень внимательно относится к своему рациону. Как можно больше употребляйте овощей и фруктов, особенно содержащих витамины А, В, Е и С. В день выпивайте не менее двух литров жидкости. В зимний период дополнительно увлажняйте воздух в квартире, старайтесь в мороз не оставлять руки голыми. Здоровый сон также влияет на общее состояние кожи всего вашего тела. Старайтесь меньше подвергать себя стрессам и чаще улыбайтесь.

Не стоит забывать и о таких народных способах ухода за руками. как ванночки и маски. Ниже приведены рецепты именно для проблемной сухой кожи рук.

Хлебная питательная маска. Один ломтик ржаного Бородинского хлеба залить кипящим молоком. Дать настояться 5 минут, после отжать и при помощи вилки размять. Добавить 1 ч.л. подсолнечного масла, 1 яичный желток и 1-2 ч.л. крахмала. Всё это хорошенько перемешать. Нанести массу на руки и надеть полиэтиленовые перчатки, опустить руки в тазик с горячей водой на 30 минут. Повторять процедуру через день 10 раз.

Яичная маска. К 1 яичному желтку добавить 1 ч.л. оливкового, миндального или персикового масла и всё хорошенько взбить. Добавить 2 ст.л. толчёного банана и перемешать. Нанести маску на руки и надеть полиэтиленовые перчатки, опустить руки на 30 минут в тазик с горячей водой. Процедуру выполнять хотя бы раз в неделю.

Маска из оливкового масла. Смешать 1 ст.л. тёплого оливкового масла с 1 ч.л. любого увлажняющего крема для рук и 0.5 ч.л. лимонного сока. Всю массу хорошо взбить. Перед сном нанести тёплую маску на руки и надеть хлопковые перчатки на всю ночь. Утром Вы не узнаете ваши руки - кожа будет нежной и мягкой. Маску нужно использовать 1 раз в неделю.

Ванночка из сыворотки. Разогреть до тёплого состояния два стакана молочной сыворотки. Опустить в неё руки на 15 минут и расслабиться. После этого руки промокнуть хлопковым полотенцем.

Ванночка из трав. 2 ст.л. смеси из сухих трав (шалфея, липы, ромашки, мяты, укропа) залить 1 литром кипящей воды. Дать настояться 20 минут. После этого погрузить в жидкость руки на 15 минут.

Масляная ванночка. Разогреть любое растительное масло до приятной тёплой температуры. Опустить руки в ванночку на 10-15 минут. Желательно эту процедуру выполнять 1-2 раза в неделю.

Поделитесь ссылкой на статью:

Лечим сухую кожу рук дома или какого витамина им не хватает?

Важно! Из-за сухой кожи часто возникают различные ранки, покраснения, возможен зуд. Так что, сухая кожа – это не только дискомфорт, но и побочные неприятные эффекты.

Основные причины сухости рук

Чаще всего от сухости рук страдают именно представительницы женского пола. Причина в постоянном воздействии бытовой химии. В итоге, верхний эпидермис разрушается и у кожи рук не остается никакой защиты.

Помимо бытового воздействия, нужно отметить сильные морозы, ветра и не самую лучшую водопроводную воду. Сухость рук может провоцировать даже постоянное нахождение в кондиционированном помещении. И крем не всегда спасает от рассматриваемой проблемы. Так что, лечение сухой кожи рук в домашних условиях нужно проводить обязательно и только проверенными методами.

Важно! Бывает, что кожа рук сохнет в зависимости от времени года

Домашние способы лечения и ухода:

  • мыло, которым вы моете руки, должно оказывать увлажняющий эффект;
  • категорически нельзя рукам контактировать с бытовой химией, моющим средствам для посуды, пола. Чтобы этого избегать, вовсе не обязательно нанимать уборщицу: просто, пользуйтесь перчатками;
  • по возможности, после каждого мытья рук, наносить на них питательный крем. Покупайте крем без отдушек с добавлением масла авокадо или какао;
  • нужно делать раз в 10 дней маски и скрабы. Они снимают верхний, отмерший слой кожи (подробные рецепты домашних смесей приведен ниже). Избавление от ороговевшей кожи позволяет кремам проникнуть максимально глубоко под кожу;
  • зимой на улице нужно обязательно надевать перчатки. Если на дворе лето и жара, то кожу рук следует беречь от попадания прямого солнца;
  • осенью и зимой нужно пить дополнительные витаминные комплексы, а весной и летом, просто кушать много овощей;
  • в период зимы, когда в помещении используется отопление, воздух нужно обязательно дополнительно увлажнять;
  • ванночки с исцеляющим парафином вернут нежность. Нужно смазывать руки кремом, а потом опускать их в теплый парафин. Удалять парафин после того, как он станет твердым. Руки станут мягче уже после нескольких таких процедур;
  • смазывать кисти рук вазелином, надевать перчатки и так спать. Уже после пробуждения можно заметить, что ручки стали гораздо нежнее, от сухости не остается и следа.

Домашние маски и компрессы

Овсяная кашка

Для лечения сухой кожи рук в домашних условиях используется обычная овсянка. Ее нужно сварить на воде, затем воду, если она полностью не впиталась, слить. Добавить несколько ложек масла растительного. В кашу опустить руки и держать там 20 минут.

Сметана жирная густая

В данном случае берем стакан жирной густой сметаны. Нужно выжать в него сок одного лимона, вбить яичный желток. Когда получится добиться однородной консистенции, вымочить марлю, затем накладывать ее на руки. Сверху закутывать целлофаном и надевать варежки (можно просто закутать полотенцем). Держать на руках около четверти часа. Все, что останется, удалить с использованием ватного диска.

Медовый компресс

К 0, 2 литрам оливкового масла добавляется такое же количество меда. В лекарственную смесь остается только добавить десертную ложку салициловой кислоты. Прогреть на водяной бане и нанести на руки. Обернуть целлофаном, сверху полотенцем и предоставить 20 минут полного покоя.

Оливковое масло

На основе оливкового масла можно делать самостоятельный рецепт. К разогретой столовой ложки масла оливок влить большую ложку сока лимона и маленькую ложку обычного крема для рук. Смесь взбить и в теплом виде наносить на чистые сухие руки. Надеть перчатки и так спать. Такую маску для ручек достаточно делать раз в десять дней.

Желток и банан

В данном варианте маски нужно взбить желток куриного яйца с маленькой ложкой масла оливкового. Смесь дополнить двумя большими ложками мякоти банана. Смазывать маской руки, сверху укутывать пищевой пленкой и надевать перчатки. Затем опустить обмотанные руки в теплую воду на 10 минут.

Справиться с лечением сухой кожи рук в домашних условиях получится без труда. Но, кроме питательных масок и компрессов, нельзя забывать о правильном питании, о достаточном количестве витаминов в любой сезон.

Источники: http://iakosmetolog.ru/hands/suxosti-kozhi-ruk.html, http://www.all-beauty-secrets.ru/ruki/suhaya-kozha-ruk-prichiny-lechenie.php, http://www.lechim-prosto.ru/suhaya-kozha-ruk-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения

Меню

  • Аллергический дерматит
  • Артрит коленного сустава
  • Артроз коленных суставов
  • Артроз тазобедренного сустава
  • Атопический дерматит у ребенка
  • Боль в руке
  • Боль в суставах
  • Боль в шее
  • Восстановление волос
  • Головная боль
  • Грибок на ногах
  • Как лечить в домашних условиях
  • Как лечить ухо
  • Киста мозга
  • Кожные заболевания
  • Лечение аллергии
  • Лечение варикоза
  • Лечение вен
  • Лечение головы
  • Лечение дерматита
  • Лечение кожи
  • Лечение народными методами
  • Лечение народными средствами
  • Лечение ног
  • Лечение прыщей
  • Лечение рук
  • Лечение уха
  • Можно ли при сахарном диабете
  • Опухоль мозга
  • Отит у ребенка
  • Отит уха
  • Польза и вред
  • Причины и лечение
  • Себорейный дерматит
  • Симптомы и лечение
  • Тромбофлебит
  • Трофическая язва
  • Что делать при сахарном диабете
  • Шея и голова
  • Энцефалопатия
  • Избранные статьи

    Головные боли во время лактации

    Головная боль при кормлении грудью Рождение далее...

    Какую пищу употреблять при сахарном диабете

    Диета, правильное питание при сахарном далее...

    Препараты для лечения грибка между пальцами ног

    Мазь от грибка между пальцами на ногах Такая далее...

    Популярные статьи

    Новые статьи

    Здоровое питание для восстановления волос

    Мы лечим волосы дома.Inspiration_Beauty. Только в том случае, если вы решились на резкие перемены в образе, а в частности, на смену прически


    Восстановление волос в домашних условиях после окрашивания

    Восстановление волос после окрашивания Каждая девушка рано или поздно задумывалась о перевоплощении. Однако нередко эксперименты с внешностью оборачиваются негативными последствиями. Особенно это касается


    Восстановление волос в домашних условиях у мужчин

    Мужчинам в помощь: способы восстановления и ускорения роста волос В последнее время все больше медийных лиц мужского пола позиционируют отсутствие


    Восстановление волос в салоне до и после

    Процедура кератинового восстановления волос в салоне Красивые волосы привлекают внимание. Во все времена женщины старались ухаживать за локонами, используя для этой цели народные рецепты.


    Интересно