Список препаратов для улучшения мозгового кровообращения

Трудно переоценить важность функционирования мозга. Он регулирует все процессы, представляет собой источник разума. Мозг — это некая кибернетическая машина, которую опутывают тысячи проводов — капилляры и сосуды, несущие с кровью кислород и питательные вещества. Для него губительны как дефицит кровоснабжения, так и чрезмерное кровенаполнение.

Продолжить чтение «Список препаратов для улучшения мозгового кровообращения»

Грейпфрут после тренировки для похудения

Помогает данный цитрус сбрасывать вес или нет, мы выясним в конце заметки, а сейчас рассмотрим некоторые полезные свойства от его употребления для спортсмена.

Продолжить чтение «Грейпфрут после тренировки для похудения»

Л глутамин как принимать

Глютамин – продукт синтеза аминокислот, который играет ключевую роль в метаболизме. Он носит статус «условно заменимого» компонента. Это значит, что организм способен к эффективному производству его своими силами, но количества синтезируемого глютамина не хватает при напряженной работе.

Продолжить чтение «Л глутамин как принимать»

Программа в спортзале для новичков

  • новичкам, чей тренировочный стаж от 1 до 6 месяцев;
  • начинающим с любыми видами целей;
  • только людям без проблем с физическим/телесным здоровьем, без операций и патологий.

Продолжить чтение «Программа в спортзале для новичков»